内臓と皮膚はつながっている
こんにちは。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
日中は暑いような、でも朝晩は肌寒いような、難しい気温ですね。昼休みに長袖Tシャツを求めてお店に行ってみたんですが、すでに半袖Tシャツが大半でした。そりゃそうか、これから暑い季節ですからね。
ちょっとご案内なんですが、最近、インスタグラム（写真や動画投稿に特化したSNSです）で、ほぼ毎日、１分動画をアップしています。健康のお話やめまいのお話、自律神経のお話などが多いです。１分だけですので、お伝えしたいことや重要ポイントを１つに絞ってお話しています。お時間ございましたらぜひご覧ください。（KAZUHIRA.HIMEJIで検索をお願いいたします）
話は変わりまして・・・
私の鍼灸治療では「ローラーはり」という鍼をよく用います。コロコロと皮膚をさするための道具です。
それで何をしているのかと言いますと、内臓の不調を改善しているんです。
そ、そんなことができるのか？なんかウソ臭い・・・と思われた方、正直なリアクションありがとうございます。
皮膚には自律神経の１つである交感神経が分布しています。皮膚をさすると、その刺激（情報）がこの交感神経を伝って、脊髄に入ります。そこで、内臓までつながっている別の交感神経にその情報が伝わり、その結果、内臓の不調が改善されたり、内臓の働きが活性化（または抑制）されたりします。
緊張から解放された瞬間「胸をなで下ろす」と言いますが、あれは、緊張で高まった心拍数を胸（心臓付近）の皮膚をさすることで、上記の交感神経を介した反射により、（心拍数を）下げる役割があるんですね。ちゃんと生理学に基づいたことわざなんですね。
自律神経（交感神経）は、内臓と皮膚をつなぐ神経なんですよ。
「動悸、過敏性腸症候群、めまい」などの自律神経症状には「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☎079-245-3552
ＬＩＮＥからもご予約いただけます。ID @huc6048b
公開日：
５/１４（日）鍼灸師・鍼灸学生の方対象 実技講習会のご案内
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
GW、息子の希望で、回転すしに行きました。私、生魚が苦手なので、お寿司もあまり食べられません。（いか、たことコーン軍艦は好きです！）ですので、回転すしのお店にも滅多に行かないんですが、サイドメニューのうどんと、玉ねぎの天ぷらが美味しかったです。またあれを食べに行こうと思います。
さてさて、話は変わりまして・・・
本日は鍼灸師・鍼灸学生の方へのご案内がひとつ。
私が所属しています「一般社団法人 反応点治療研究会」が主催する実技講習会が５月１４日（日）に開催されます。
もう直前ですが、お申し込みはまだ間に合います。
以下、詳細をご案内いたしますので、ご興味ある鍼灸師・鍼灸学生の方はお申し込みください。
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定期開催による「学ぶ → 実践 → さらに学ぶ」のサイクルで知識・技術習得！
痛みはどのように出現するのか？
自律神経とは？
内臓疾患に対する鍼灸治療はどのように行えばよいのか？
鍼をすると体にどのような反射が起こるのか？
など、毎回テーマを変えながら、２か月に１回、講習会を開催しています。
「鍼灸治療を解剖学的・生理学的に紐解いていく」そんな講習会です。
午前は講義・午後は実技の２本立てで、実技は習得レベルに合わせて指導しています。
初めての方や学生さんも安心してご参加いただけます。
一般社団法人 反応点治療研究会 主催
関西実技講習会
【2023年度 日程と各テーマ】
第1回 1月15日（日） 反応点とは（総論）・・・・・・・・・・・・終了
第2回 3月12日（日） 喘息やコロナ後遺症に対する反応点治療・・・終了
第3回 5月14日（日） 胃炎や過敏性腸症候群に対する反応点治療
第4回 7月 ９日（日） 坐骨神経痛や脊柱管狭窄症に対する反応点治療
第5回 9月10日（日） 首肩コリや肩関節痛に対する反応点治療
第6回 11月12日（日） 気象病や不定愁訴に対する反応点治療
＜午前の部＞ 10：00～11：30 反応点治療の概論・各テーマ別の「講義」
＜午後の部＞ 13：00～16：00 反応点治療の「実技」
【会場】
午前：灘区文化センター（神戸市立六甲道勤労市民センター：JR六甲道駅南接）会議室
神戸市灘区深田町4丁目1番39号（メイン六甲Aビル4･5階）
午後：ミントはり灸院 （JR六甲道駅より徒歩3分・神戸市灘区森後町3丁目1-5-201号）
※午前と午後の会場が異なります。お間違えないようお気を付けください。
【対象者】 鍼灸師・鍼灸学校の学生
【参加費】 鍼灸師 7,000円 / 学生 5,000円
（午前＋午後 １回分の金額です。当日会場にてお支払いください）
【持ち物】 鍼灸道具（普段使っているもの）・スリッパ・筆記用具。
服装は自由、ラフな格好で結構です。
【お申し込み】 以下のURLよりお申込みをお願いいたします。
https://forms.gle/cmJvt1F3XuhCiKDZ6
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※ 午前の講義のみ オンライン受講も可能です
申込者は、１か月限定でアーカイブ視聴も可能です。
当日参加が無理な方も、録画を後でご覧頂けます。
反応点治療を知りたい方、会場での参加が難しい方、日時の都合が合わない方、
下記サイトURLからお申し込みください。
【オンライン講習費】 鍼灸師2,000円 / 学生1,000円
【お申し込み先】 https://hannouten.peatix.com/
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詳細は「反応点治療研究会」公式サイトをご覧ください。
https://hannoten.com/
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GWの切ない思い出
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
GWも終わりましたね。皆さんは過ごしでしたか？大型連休だった方もお仕事だった方も、お疲れさまでした。
私は、妻と子供たちが、妻の実家大分県へ帰省していたので、一人暮らしでした 笑
一人のんびりと温泉に行ったり、自宅で映画を観たりして過ごしていたんですが、この連休にどうしてもやりたいことがありまして・・・
それが５０㎞ランニング！
これまでフルマラソンは何度も走ったので、それ以上の距離を走ったらどんな感じなのかを体験してみたかったんです。ということで、挑戦してみたんですが・・・
結果４２㎞で断念。完全に足が止まってしまいました。公園で楽しそうにお弁当を囲む家族を見ながら、歯を食いしばって走るおっさん・・・
完走する自信があっただけに、自分の体力って、こんなもんなんだ・・・とショック！言い訳をすると、前日に山道を含む１６㎞ランニングをしていたので、その筋肉痛が次の日も残っていたんです。いやぁ、車は２日連続１００㎞、２００㎞走っても文句ひとつ言わないのに 笑
しかし、リベンジする楽しみができましたね！
以上、GWの切ない思いで！
今日から通常通り診療してます。
「GW疲れ」に「はりきゅう治療」
「はり治療の予約」とお電話ください。
☎079-245-3552
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インスタグラムやってます
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
何だか肌寒いですね。そろそろ院内のファンヒーターを片付けようかと思ってましたが、まだしばらくは必要そうです。
昨日は、早朝16㎞ランニング→選挙投票→少年サッカーの練習→少年サッカーの交流試合→神戸三宮で打ち合わせ１件、というなかなか充実した１日を過ごしました。そうそう、三宮での打ち合わせ後、前から入って見たかったパン屋さんに寄ってみたんです。KOLNというパン屋さん。TVにも出てたりする有名なパン屋さんだそうです。「コルンのパン買ってきたで～」って恭子先生に言ったんですけど、すんません！ケルンでした！田舎者なもので・・・
話は変わりまして・・・
当院のインスタグラムがあります。
ここで、１分動画を流しています。テーマはその時々で変わりますが、腰痛や肩こり、自律神経のお話などが中心です。
１分なので、難しい話はなしで、サクッと聞いていただける内容です。
最近、動画編集を猛練習中で、少しずつできるようになってきたことが嬉しすぎてインスタグラムにも動画をアップするようになってしまいました・・・
下にあるQRコードからアクセスして頂けますので、お時間ございます時にでもご覧ください。
脊柱管狭窄症のその手術、ちょっと待った！はりきゅう治療を試してみませんか？
「はり治療の予約」とお電話ください。
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ゴールデンウィーク中の診療・休診のご案内
いつも「かずひら鍼灸院」へご来院くださりありがとうございます。
また、ホームページをご覧くださりありがとうございます。
ゴールデンウィーク中は以下の通りで診療・休診させていただきます。
4月29日（昭和の日）・・・休診
4月30日（日）・・・・・・休診
5月 1日（月）・・・・・・診療
5月 2日（火）・・・・・・診療
5月3日～5日・・・・・・ 休診
5月 6日（土）・・・・・・診療
5月 7日（日）・・・・・・休診
よろしくお願いいたします。
ご予約は☎079-245-3552 「はり又はあんま又はダイエットの予約」とお電話ください。
ＬＩＮＥ @huc6048b ご予約・お問合せお待ちしております。
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こ、こ、これはストレスが原因なのか？？
こんにちは。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
ゴールデンウィークが近づいてますね。皆さんのご予定はいかがでしょうか？
当院は、カレンダー通りの診療・休診をさせていただきます。５月１日（月）・２日（火）は診療しておりますので、ぜひご利用ください。GWの診療予定は後日この日記とトップページにてご案内させていただきます。
さてさて、話は変わりまして・・・
最近、私、過食気味・・・ランニングしているからかもしれませんが、無性に糖質を欲するんです。
頭をよく使うと糖質を消費する。な～んて言われていますが、頭を使っている実感はなし 笑
ならば、よく言う、ストレスが原因か！？
とある研究で血糖値とストレスの関係性を示唆するものがあるんです。
健常成人に糖や甘味を摂取してもらい、暗算作業によるストレス負荷前後の気分状態やストレス指標の変化と暗算の正解率を検討した。血糖値が上昇するか、あるいは甘味を感知した場合に、暗算による精神的ストレスが緩和された。ブドウ糖摂取により甘味を感知しさらに血糖値が上昇すると、活気が維持され、暗算の正確さが増した。
（独立行政法人 農畜産業振興機構 ホームページより）
しかし、ストレスだとしても、ストレス源が何なのか、さっぱりわからん！これって、結局ストレスじゃないんじゃないか？
まぁ、ストレスかどうかは置いておいて、ホットコーヒーを飲んで一服でもしますか。
「だるさ、気力低下、ストレス」に「はりきゅう治療」
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緊張したら下痢になる
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
先日、自分で親子丼を作ってみたんですけど、思い描いていたものとは違うものが出来上がってしまいました。イメージでは、卵がフワフワ～トロトロ～、だったんですけど、う～ん、カチカチやないかいっ！で、味もいまいち・・・丼物って、手軽に作れるイメージでしたが、難しいんんですね！
話は変わりまして・・・
先日、ちょっとした用事で出かけたんですけど、なかなかタイトなスケジュールで、時間に追われたんです。そんな状況になると、私、すぐに下痢になる・・・恐らく「過敏性腸症候群」ってやつです。（病院に行くほどひどいわけじゃないので、受診はしていませんが）
緊張すると、下痢になるという不便なおなかです。
しかしですね、何かしらのストレスがかかった時に起こる症状って、人それぞれ違いますよね？
過敏性腸症候群もストレスが原因だと言われてますけど、でも、ストレスがかかった時に全員下痢になるかと言えばそんなことはない。
これは一体ういうことなのか？という疑問が浮かぶわけなんです。
ここからは私の考えですが・・・
恐らく、ストレスがかかった時に下痢になるという人は、慢性的な大腸の不具合がある。
大腸の病気じゃないんだけど、「不具合」がある。脂っこいものを食べると下痢になるとか、便通リズムが一定でないとか。
もともと不具合がある上にストレスがかかると、自律神経反射が起こり、症状が現れる。ということが考えられます。
なので、日頃おなかが弱い人は下痢、慢性鼻炎がある人は頭痛、立ちくらみがある人はめまい、などなど、人それぞれの症状となる。
と、いうことで、現れた症状を治療することも大事ですが、日頃からその部分をケア（予防）することも大事なんですね。
過敏性腸症候群の場合は、脂っこいもの・刺激物の摂取を減らす、適切な水分補給を行う、アルコール摂取量を減らすというような飲食に関わるケアと同時に、ローラー鍼によるおなかの皮膚刺激も役立つかと思います。
過敏性腸症候群の鍼灸師が、過敏性腸症候群の患者さんを治療するというギャグのようなお話になってしまいますが、治療はお任せください。自宅で簡単にできる予防方法もお伝えできると思いますので。
「過敏性腸症候群」に「はりきゅう治療」
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人生初体験
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
今年から娘が小学１年生となりまして、今朝、ランドセルを背負って登校しました。楽しい６年間を過ごしてくれたらいいなぁと思います。
そして、息子は中学２年生。思春期なのか最近、ヘアースタイルにこだわっていて、「きのこ頭」（マッシュルームヘアー）にしています。なので、自宅でも「おい、きのこ」と呼んでいます・・・
話は変わりまして・・・
昨日は、県議会議員の選挙がありましたが、代理で投票立会人をさせていただいてました。座りっぱなしが辛かったけど、人生初経験をさせていただきました。
今回、そんなこともあって、今までよりも選挙に興味を持っていたんですけど、姫路選挙区の場合、14000票弱で当選なのか・・・それが多いのか少ないのかは私にはわかりませんが、姫路人口50万人の内、14000票弱で当選、そして、県政が動いていくんだなぁ。そう考えると、自分が持つ１票って、なかなか大きな１票だなぁとしみじみ感じました。
今日は、すっきり快晴！素敵な１日をお過ごしくださいね。
「頭痛・肩こり・めまい」に「はりきゅう治療」
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机の角で足をぶつけた・・・自律神経のお話
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
昨夜は勉強会に参加し、統計について学んできました。ここ数年、めまいの研究をチームで行っているのですが、最近は、計測したデータをどう統計処理すればよいのか？が大きな壁となっています。と、いうことで、昨夜はチームリーダーが統計についての講義を行ってくださったんですが・・・めちゃくちゃわかりやすく、噛み砕いてお話してくださったのは、よくわかる！よくわかるんだけど、やっぱり専門用語と数字が多発で、正直、途中脱落・・・こりゃ、何回も聞き返さないと理解できん！！！ということで、録画を見直そうと思います。でも、今まで統計と聞いただけで別世界の話だと感じていたのが、昨夜の講義で、少し身近で面白そうなものだと感じるようになれました。
話は変わりまして・・・
今日は鍼灸師らしく、炎症と自律神経のお話をしたいと思います。
例えば、机の角に足をぶつけた。強烈な痛みの後、だんだんと赤く腫れてきた。という場合をイメージしてください。
「痛み」は、机に足をぶつけたことを、皮膚や筋膜にあるセンサー（機械刺激受容器といいます）が反応し、自律神経を介してその情報が脳に送られた結果です。
足が赤く腫れるのは、炎症を抑えるためなんですね。
炎症は、熱をもちます。熱くなりすぎると、たんぱく質の変性が起こり、患部が死んでしまいます。それはとんでもなく大変なことですよね。ですので、炎症の熱を逃がすために、皮膚にある血管を拡げるんです。すると、皮膚表面の血流量が増え、そこから体外へと熱を逃がすことができる。ぶつけた部分が赤くなるのは、皮膚表面の血流量が増えた結果です。この皮膚表面の血管を拡げる情報を伝えるのも自律神経の内の交感神経の役割です。
ただし、あくまで、交感神経（自律神経）は、情報を伝える役割をしているだけです。「情報源」ではありません。ここがすごく重要なんです。
よく「自律神経が乱れる」と言いますが、生理学上そんなことは起こりません。自律神経は正常に情報伝達をしているだけで、体に異変が起こるのは、「情報源」（根本原因）があるからなんです。そこを治療する必要があります。
体に現われる症状は「結果」です。その原因を探りそこを治療することが元気を維持するためには大事なんだと思います。
「脊柱管狭窄症で歩けない」そんな方に「はりきゅう治療」
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☏079-245-3552
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桜とサクラ
おはようございます。めまい・不眠・雨降る前の体調不良など自律神経症状治療「かずひら鍼灸院」の吉田和平です。
先日の日曜日に、姫路城まで花見に行ってきました。もちろん、早朝に、ランニングで 笑
個人的に、姫路城は南から見るより、北から見る方が好きです。桜満開でしたね！
薄暗い時間に姫路駅前に到着したんですが、一カ所だけ、すごいイルミネーション？な場所が・・・
サクラサーカスでした。こちらのサクラも華やかでした！
それでは、今日も素敵な１日をお過ごしください！
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