とても大きな広背筋

こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。

今日は「広背筋(こうはいきん)」という筋肉をご紹介。
広背筋は以前に紹介した僧帽筋の深層にあります。
とても大きな筋肉。
下位胸椎～腰椎・仙骨・腸骨・肩甲骨から
上腕骨にまで伸びます。
始まるポイントが多いのも特徴ですね。
肩関節を後ろに動かしたり(伸展)
内に回したり(内旋)、外に動かしたり(水平外転)
挙がっている腕を下ろす動き(内転)にも関与します。

肩関節の動きに関わり
腰部から伸びている大きな筋肉なので
肩・腰の症状時には意識して施術します。

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