肩甲骨を上に、肩甲挙筋。

こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。

今日は「肩甲挙筋(けんこうきょきん)」という筋肉をご紹介。
肩甲挙筋は、頸と肩をつなぎ
肩甲骨を上方に引き上げる筋肉です(これまたそのままな名前です)。
上位頸椎(C1～C4)から起こり
肩甲骨の上部内まで伸びます。

肩凝りや頸凝り時には
この肩甲挙筋が緊張していることも…。
以前紹介した「僧帽筋」や「胸鎖乳突筋」と
併せて施術するのがポイントです～。

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