バックハンド？フォアハンド？
こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。
今日は「腕橈骨筋(わんとうこつきん)」という筋肉をご紹介。
腕橈骨筋は、上腕骨の外側から
橈骨に向かってまっすぐ伸びる筋肉。
肘関節を曲げたり、前腕を回す時に活躍しています。
施術していても痛みを強く感じる筋肉ではないので
始まりから終わりまでしっかり揉みます。
腕橈骨筋の始まり、上腕骨外側上顆(肘の外側)で思いつくのは
『テニス肘』ですね。
テニスなどのスポーツでそのポイントに
痛みが生じるものの総称です。
スポーツ以外の手作業でも起こるもので
オーバーユース(いわゆる使いすぎ)だったりします。
また、少しだけ厳密に言うと・・・
上腕骨内側上顆に起こるものもあります。
・上腕骨外側上顆に発生→バッグハンドストローク
→バッグハンドテニス肘
・上腕骨内側上顆に発生→フォアハンドストローク
→フォアハンドテニス肘
テニスには詳しくないので
打ち方の名前等、そこまで詳しくないのですが
一般的な打ち返し？がフォアハンドストロークで内側に。
前腕で押し返すようなの？が
バックハンドストロークで外側。
学生の時は、こんな感じでのイメージで覚えましたね。
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