飲む点滴！「甘酒」

こんにちは、かずひらの岸田です☺

久しぶりに甘酒を飲んだんですけど甘さとドロドロ感が美味しいですよね～♪甘酒は飲む点滴と言われるくらい栄養価が高く健康や美容によくダイエットにも効果があるといわれているんです！！

酒粕が原料のものと米麹が原料のものの2種類があるんですけどダイエット目的で飲むなら米麹100％のものを飲むようにしてください。(ただし糖尿病の方や血糖値が高い方は注意してくださいね！！)

 

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