２つあります
こんばんわ！姫路 白浜 はりきゅう かずひら鍼灸院の吉田和平です。
今日はちょっと夜更かししてます。
先週末、高校時代の同級生との忘年会に参加してきました。今回は少人数でしたが、みんな元気そうで、そして楽しくて、あっという間に時間が経ちました。次は、花見の時期に集まろう！ってことになったんですけど、たぶん「え～、花見は寒いわぁ」とか言い出して、結局６月ごろになるんだろうと思います。今年がそうでしたので（笑）
本格的な忘年会シーズンですが、飲みすぎ食べ過ぎはしゃぎすぎに気を付けましょう！いや、自分が気をつけます！！
「大きく分けて２つのコースがあります」
先日、あるＷＥＢサイトを見ながらふと思ったんです。そういえば、当院のセルライトもみほぐしダイエットは大きく分けて２つのコースがあるのに、全然そのことを発信できてないなぁと。
セルライトをもみほぐしながら体重・体脂肪を減らしていくというコース。私達は減量コースって呼んでいます。
もう１つはセルライトをもみほぐして、気になる部分を引き締めていくというコース。因みに、こちらは特に呼び名を決めてません。まぁ、セルライトコースでしょうか？
体脂肪が少ない方でも、「（例えば）太ももの外側が太いから、ここをなんとかしたい」という方が来院されます。こういう方には、体重体脂肪を減らすコースは必要ありません。
そのあたりは、患者さんのご希望や、体脂肪量・ＢＭＩ（身長と体重のバランス）などを考慮しながら、相談しながら決めていただいてます。
最終的にはどちらのコースでも「ここに来て良かった」と笑顔になっていただけるように、一生懸命サポートさせていただいてます。
年内、まだダイエットスタートできますよ～
セルライトもみほぐしダイエット
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☎０１２０－１４３－５５２ かずひら鍼灸院