痛い・・・
こんにちはかずひら鍼灸院の吉田和平です。
寒くなってきましたね。今週日曜日はさらに寒くなるようで・・・先日、我が家にはこたつが登場しました!
さてさて、昨夜、はりきってサッカーの練習に参加したら、左ふくらはぎを傷めてしまいました。
途中で痛みがあったんですけど、まぁ、走れてるし大丈夫かな?と思って、練習を最後までしちゃったんです・・・
ふくらはぎは、腓腹筋(ひふくきん)とヒラメ筋の2つの筋肉でできています。
アキレス腱へとつながっていますので、アキレス腱炎や、あと、かかとの痛みなどにも、この2つの筋肉は治療対象となります。
たぶん、私が今回傷めたのは、腓腹筋外側頭かと思われます。
痛い・・・
歩くたび痛い・・・
というわけで、本日、脚を引きずりながらの治療です。
まずは自分の治療をせんかいっ!
筋肉の痛みには「はりきゅう治療」
「治療の予約」とお電話ください。
☎0120-143-552 かずひら鍼灸院
-
かずひら日記