かずひら鍼灸院

姫路 ダイエット はりきゅう かずひら鍼灸院

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酢+納豆

   

こんにちは、かずひらの岸田です☺

夜中の風がうるさくて寝不足MAXでございます"(-""-)"今日は朝ごはんに雑誌でみて気になってた酢納豆を食べてきました!!!酢納豆は文字通り納豆に酢を入れるだけです(タレやからしはいれない)。私は納豆も酢も好きなので抵抗なく食べれたんですけど好き嫌いの好みは分かれると思います。●代謝アップ●美肌●便秘解消に効果があるといわれているので納豆と酢のいいとこどりで続けてみようと思います(^^♪

 

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今週もよろしくお願い致します☆☆☆

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