胸部と腹部の境目、横隔膜。

こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。

今日は「横隔膜(おうかくまく)」という筋肉をご紹介。
横隔膜は、体内にあって
「膜」となっていますが筋肉です。
胸骨の内面・肋骨の内面・腰椎の内面から
中心に向かって腱になり終わります。
働きとしては、呼吸(吸気時)に関わります。

横隔膜が収縮する(がんばる)と
下にさがって、吸気できるようになっています。
また、排尿・排便にも関わっています。

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