肩甲骨を動かす、前鋸筋。

こんにちは、かずひら鍼灸院の
あん摩マッサージ指圧師、北村祐太（きたむらゆうた）です。

今日は「前鋸筋(ぜんきょきん)」という筋肉をご紹介。
前鋸筋は、腋周囲にあって
第1～9肋骨の外側から
肩甲骨の内側にまで伸びる筋肉。
肩甲骨を外に引っ張ったり(外転)
回す(上方回旋・下方回旋)動きをします。

息を吸う際にも関与する筋肉でもあります。。

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