DANCE♪
こんにちは、かずひらの岸田です☺
韓国人YouTuberの「2週間で10㎏痩せるダンス」知ってますか~??しかも1回たったの3分!今日メディカルセルに来られた方に聞いたんですけど巷では有名らしいですね!!!ダンス自体は簡単みたいなんですけど最初は結構きついみたいですよ(>_<)でもこの暑さでウォーキングやランニングがなかなかって方にはいいですよね。ダンスだけで2週間でマイナス10㎏はたぶん難しいんじゃないかな~って思うんですけど、きっとK-POPが好きな方には楽しいですよね(^^♪
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かずひら日記