メリークリスマス!!
2017/03/31
メリークリスマス昨日は、息子が通う音楽教室でのクリスマス会を見に行った吉田和平です。
たくさんの人の前でマイクを握りしめ「こぎつね」を歌った息子。歌うというより叫んでましたが、あんな度胸があったんだなぁと感心しました←親ばか・・・
皆さん、素敵なクリスマスをお過ごしでしょうか?
クリスマスといえば、ケーキにプレゼント、そしてチキン!
昨日、恭子先生と一緒に、スーパーマーケットに行ったんですけど、フライドチキンがたくさん並んでいました。
このフライドチキン(鶏もから揚げも同じなんですが)、脂っこいので、消化がされにくく、胃もたれの原因になってしまうこともありますよね。
これで全てが解決される!というわけではないんですが、
揚げ物にはクエン酸がイイ!
消化を助けてくれるんです。
で、クエン酸は、主に柑橘系に含まれています。
と、いうことで、から揚げにはレモンが最適。
(味もさっぱりしますしね~)
まだまだ忘年会シーズンで、から揚げを食べる機会もあるのではないかと思います。レモンをお忘れなく。
ではでは、引き続き素敵なクリスマスをお過ごしくださいね。
明日、午前中診療で、夕方から今年最後の勉強会に参加してきます!!
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